domingo, 26 de junho de 2011

A GEOMETRIA SAGRADA - EXPLICAÇÃO DA TRINDADE

Este video está em inglês. Tentei achar o que tem a legenda, mas, não encontrei, desculpe-me.

Basicamente, o video diz que a Trindade é simplesmente três coisas que fazem parte do nosso ser: o Som Sagrado, a Sequência Sagrada e a Geometria Sagrada. Aqui é complicado explicar, mas, em minhas aulas, explico isso melhor.

Tente sentir o que Charles Gilchrist fala e o modo como ele fala. Mesmo que você não saiba inglês, veja o video e tente sentir, mesmo assim. Sinta, principalmente quando ele fala "Namaste! Namaste!". É lindo!

Espero que apreciem.




sexta-feira, 24 de junho de 2011

POR QUE A VIDA É UMA MANDALA? - SUA RELAÇÃO COM OS CHAKRAS

Um dia, resolvi representar em uma mandala um resumo de tudo que aprendi sobre a mandala em nossas vidas. O que tem a ver uma coisa com a outra, se é que tem? Detalhei em palavras, em um post anterior, o que é uma mandala e como ela faz parte da nossa vida.

Mas, não satisfeita, resolvi demonstrar tudo em uma tela. E o que resultou foi esta mandala abaixo. A seguir, como foi criada e sua relação com nossos chakras.



Tudo começa com um simples Ponto, chamado pelos hindus de Bindu, que significa Deus. Um Ponto bem no meio da tela, metrificado cuidadosamente, representando a semente do EU. Um simples Ponto de Luz pelo qual a Flor da Divindade pode brotar. Representa a espécie humana – "sementes contendo a Flor de Deus". Como uma semente que contém o modelo através do qual uma linda flor pode emergir, nós tambem contemos a semente através da qual o brilho do Ser pode emergir na vida física.

Desse Ponto (semente), surgiu o Chakra Sexual que contém seis pétalas. Localizado na região pélvica do corpo humano, é o chakra do nascimento. Este é o centro energético pelo qual damos entrada neste mundo e iniciamos a nossa MANDALA DA VIDA, com suas voltas trazendo lições a serem aprendidas. Sob circunstâncias normais, entramos no mundo primeiro com a cabeça. Então, o primeiro círculo a ser desenhado na Mandala, em volta das seis pétalas do Chakra Sexual, vai representar a cabeça. Esse chakra pertence ao elemento ÁGUA e é a base dos sentimentos do EU com o mundo.

Depois de emergimos do útero, somos introduzidos no Planeta Terra. Deixamos o modelo na nossa Mãe Aquática e entramos no modelo da nossa Mãe Cósmica, a nossa Mãe Terra. Esse chakra representa a base da nossa existência, por isso é chamado Chakra Básico. É através desse chakra que toda a vida emerge. Esse chakra consiste em quatro pétalas (mundo material, físico) e pertence ao elemento TERRA.

Depois que nascemos, entramos num processo de construção individual. Todo esse difícil processo é refletido no terceiro chakra, conhecido como Plexo Solar, que é simbolizado pelo elemento FOGO. Por conter dez pétalas, foi o mais difícil de ser metrificado. Esse processo também se reflete nas características do Eu e na construção do nosso próprio poder para nos conduzirmos na vida. É preciso muita concentração, paciência e disciplina na construção de ambos: o chakra e a vida.

Os três primeiros chakras pertecem ao corpo físico e o próximo chakra é a conexão deles com os que vêm a seguir. Sendo assim, o Chakra Cardíaco faz o equilíbrio entre a paixão e o Amor, é a conexão do EU com Terra. Tem doze (ou, em alguns casos, 24) pétalas e está associado ao elemeto AR. No desenvolvimento da psique humana é o aprendizado da identificação do SER com a identificação do OUTRO. É através dele que aprendemos que somos todos um, pois, quanto mais aprendemos a identificar o EU, mais aprendemos a entender a identidade do outro. É um processo que muitas vezes é referido como Realização Pessoal por se basear no Amor Divino, o Amor por todos os seres viventes.

O Chakra Laríngeo nessa Mandala tem dezesseis pétalas (mas o chakra pode ter 8) e é a representação do ÉTER. Está relacionado com a nossa expressão individual, a expressão do nosso Ser. Esse é o chakra que comanda a voz e a comunicação. As dezesseis pétalas podem ser divididas em quatro que representam os quatro elementos dos chakras anteriores. É ele que permite a comunicação básica com os elementos e a dissolução deles para que possamos atingir a sublimação (ou o ponto mais alto da nossa evolução).

O Chakra Frontal é frequentemente definido como um chakra de comando. Tem apenas duas pétalas e representa a abertura do nosso terceiro olho ou visão espiritual. Esse chakra simboliza nossa jornada completa através da MANDALA DA VIDA, o desenvolvimento de cada chakra e o retorno ao Centro de onde viemos. Ele está desenhado como um olho, o Olho Divino que a tudo observa cuidadosamente e que, amorosamente vai dar a Luz espiritual para nos ajudar a enxergar e trilhar o caminho com cuidado e atenção. As duas borboletas representam a transformação, a metamorfose do nosso Ser.

O último chakra é representado por mil pétalas. É através do Chakra Coronário que fazemos a ligação com Deus, é o chakra da sublimação, da iluminação. Não pude desenhar as mil pétalas, é claro, mas elas estão desenhadas de forma a "dar continuidade" a algo. Foi o chakra mais difícil de fazer e o que levei mais tempo, depois do Plexo Solar. E isso tem uma explicação: a iluminação não é fácil de ser conseguida. Leva tempo e exige muito trabalho e concentração. E foi o q dediquei a esse chakra, fazendo de cada traço desenhado um momento de reflexão.

terça-feira, 14 de junho de 2011

AS" ZENDALAS" - MANDALAS com "ZENTANGLES"

O nome ZENTANGLE foi criado para descrever um estilo particular de desenhar que incide sobre os padrões repetitivos de criar as mandalas. É um estilo irreverente e inteiramente pessoal. Os riscos têm um estilo mais solto, mais "zen". Eles têm um fluxo livre, sem uma relação evidente entre si, basta deixar a imaginação fluir. As "ZENDALAS" baseiam-se no tema central da mandala, o ponto de partida, O CÍRCULO. É uma arte livre que foi criada para que se solte a imaginação no reino de rabiscar.





Os desenhos à mão livre ou "ZENTANGLES" ou ainda os "ZENDOODLES" sempre fizeram parte da vida de muitas pessoas, muitas vezes até mesmo inconscientemente. Quando se fala com alguém ao telefone, em uma reunião ou mesmo em sala de aula, as canetas fazem o seu caminho ao longo de muitas páginas em branco. Os ZENTANGLES são padrões repetidos com um pouco mais de foco sobre a ligação das linhas desenhadas ou dentro de um determinado espaço a outro.

ZENTANGLE é um método fácil de aprender a criar lindos desenhos, a partir de modelos repetitivos. É uma arte fascinante que ajuda a relaxar, já que não há regras. Apenas o fato de deixar a caneta fluir nas linhas horizontal ou vertical e temos os ZENTANGLES.






Ao terminar de fazer os ZENTANGLES, sente-se uma sensação muito boa de satisfação e bem-estar.
É muito divertido trabalhar com eles dentro da mandala ou mesmo com a arte de desenhar em qualquer estilo. Essa arte atrai pessoas de qualquer habilidade ou idade e é usada também em vários campos de interesse.

Eu acredito que a vida é uma forma de arte e que os ZENTANGLES são uma elegante metáfora para retratar esse modo artístico de ver a vida.









Como surgiram as ZENDALAS?

Brincando com os "ZENTANGLES", alguém pensou em juntá-los à arte de desenhar as mandalas. E assim nasceu a "ZENDALA".

A ZENDALA é, potanto, uma arte híbrida da mandala com seu círculo junto com a arte ZENTANGLE.

Geralmente as ZENDALAS são desenhadas com uma caneta de tinta preta. Essa caneta tem dois lados que oferecem uma linha grossa e uma mais fina. Mas, isso não impede que se faça uma ZENDALA colorida.

Como eu sempre falo em meus cursos, no mundo das mandalas tudo é possível! O que importa é deixar sua imaginação fluir e sentir-se bem ao se desenhar uma Mandala e agora uma Zendala.






As Zendalas, como já mencionei antes, lembram aqueles desenhos que fazíamos nas escolas às margens das folhas dos cadernos, ou mesmo nas folhas dos mesmos. Agora, você tem a chance de fazer isso outra vez, sem ter problemas com isso! Deixe fluir sua criatividade livremente com essa arte que qualquer um pode fazer.










 






    


Fonte: www.milliande.com


segunda-feira, 6 de junho de 2011

AS MANDALAS BUDISTAS

Os Budistas tibetanos criam mandalas para meditação. Antes de criar a primeira mandala, eles passam por um período de "aprendizagem", em que passam por um processo de cura interior. Após esse período, já preparados para criar a primeira mandala, passam por três dias de meditação.

O curioso é que, após esse longo tempo de paciência e execução, ao criar as mandalas, eles as apagam completamente para provar que nada nesta vida é permanente e que, tudo aquilo que pensamos ser real e constante neste mundo, não passa de maya, ou seja, ilusão.

Os Budistas reconhecem que há vários caminhos para a vida espiritual e as mandalas representam um desses caminhos.

Quando a cor preta é usada nas extremidades da mandala, representa uma proteção contra a morte e se for amarelo, representa o fogo, certa inquietação espiritual.

Abaixo, alguns exemplos dessas belas mandalas:





sábado, 4 de junho de 2011

MANDALAS PARA TATOO

Personal Mandalas - tatoos














If you want to make a personal mandala in your tatoo, we can discuss about which mandala could be better for you.

O QUE É UMA MANDALA? QUAL A INFLUÊNCIA DELA EM MINHA VIDA?

Imagine um círculo com centro. Isso é uma mandala. Mas, vc deve estar imaginando que a mandala é somente aquele conjunto de formas geométricas que encontramos por aí. Normal vc e muitas pessoas pensarem assim. Até eu pensava, no início.


Mas, não é. Eu fui percebendo isso quando comecei a estudar mais sobre essa forma que tanto me fascinava e me fascina cada vez mais. O mundo das mandalas é tão encantador quanto o é a vida!Qdo percebi que a mandala não se resumia somente às formas, comecei a ser atraída para o centro dela, ou seja, fui atraída para a profundidade do significado da mandala.


E a mandala tem mesmo esse poder de nos atrair para o centro. E por que isso? Simplesmente pq a mandala não se resume somente aos desenhos, à arte. A mandala é parte de TUDO que diz respeito à nossa vida, ao Universo em si. A mandala pulsa, se move, move a vida que nos cerca. Vou dar aqui alguns exemplos para vc entender isso melhor.Vamos imaginar que o Universo começou com o big bang, como os cientistas afirmam. O que vc visualiza ali? Simplesmente uma mandala! E em movimento! A Terra, com seu centro, girando em torno do sol (ou do NADA, do VAZIO, como estão comentando por aí). Outra mandala em movimento! A nossa vida? Uma mandala também em movimento!





Vou pegar aqui o exemplo da vida e detalhar mais. Sabemos que somos formados de células e toda célula tem um núcleo. O q vc vê ali, então? Claro! Uma mandala! Até mesmo o átomo, menor partícula da matéria, é uma mandala com o seu núcleo. E em movimento. Analisando agora a nossa vida, nosso círculo de amigos: UMA MANDALA! E esse é um dos principais círculos que compõem a nossa mandala, mas passa quase sempre despercebido. Cada um que aparece em nossa vida traz uma lição a ser aprendida. Vc conhece uma pessoa, faz amizade com ela e, depois dali, ou o vínculo cresce, ou vc a rejeita, ou ainda ela simplesmente desaparece da sua vida. E ainda há casos em que essa pessoa fica aparecendo esporadicamente.

Considerando que somos espelhos uns dos outros, é nessa hora que devemos estar atentos a esses detalhes para que possamos entender o que a vida quer nos ensinar. Se entendermos e aprendermos a lição, a mandala continua a girar no fluxo normal. Se não aprendermos, ela estaciona naquele círculo e as situações vão se repetindo cada vez mais para que possamos aprender e passar para o próximo círculo.



E sabemos que aprendemos. Pelo amor, ou pela dor, aprendemos. Preste atenção, principalmente àquilo que mais lhe incomoda em alguém. É justamente AQUILO que mostra que tem algo a ser mudado em vc. Aquela pessoa não está ali por acaso, somente para lhe perturbar. Ela traz uma lição que vc deve receber com compreensão e Amor. Se vc a rejeita, vão aparecer mais daquelas pessoas e a lição vai ficando cada vez mais difícil de ser aprendida pq vc "acumulou o assunto". E isso se repete até que vc entenda esse processo. E isso não se aplica somente a pessoas, mas a qualquer situação da nossa vida.

É aí que entra o autoconhecimento através das mandalas. Como isso funciona?Como eu já falei, Jung descobriu, em outras palavras, que as mandalas que desenhamos, pintamos ou, simplesmente das quais gostamos são na verdade mensagens do inconsciente para que possamos entender o que nos aflinge e liberarmos essa energia. Quando vc entra em contato com uma mandala em qualquer situação das já citadas, automaticamente vc está recebendo essas mensagens. Esse é o mesmo processo dos sonhos.

Se vc trabalhar com ela mais demoradamente, mesmo sem entender o que está fazendo, vc vai começar a perceber mudanças significativas em sua vida. E por que isso? Pq, quando liberadas, as mensagens se transformam em "insights" que vão conduzi-la ao entendimento de algumas atitudes que vc vem tomando e que não estão lhe fazendo bem. Essa situação vai lhe incomodar e vc vai procurar ajuda seja lá onde for para se livrar do incômodo.

Qdo vc se conhece o suficiente, vai analisar essas situações com atenção e encontrar as soluções para elas de forma equilibrada e saudável. Qdo não se conhece, vai ter problemas sérios em vários setores da sua vida. Começam as insatisfações, desembocando para coisas do tipo: desequilíbrio familiar, financeiro, problemas de saúde... Enfim, situações normais que nos acontecem para que possamos DESPERTAR, podem se tornar deveras graves se não entendemos esse processo da vida e o REJEITAMOS.



O ser humano tem a tendência normal de rejeitar o sofrimento. Mas temos que entender que aquilo que nos incomoda é um aviso de que algo em nós não vai bem e precisa ser mudado. Por isso a importância do autoconhecimento. Se vc se conhece o bastante para saber lidar com essas situações de desequilíbrio, vai solucionar essas questões e passar para o próximo círculo. Se não se conhece, vai ficar ali se debatendo até entender que há um caminho a seguir e que ELE TEM QUE SER TRILHADO POR VOCÊ COM TODOS OS DESAFIOS QUE VC TIVER QUE ENFRENTAR.

Um dia percebemos que não adianta entregar ao médico, ao terapeuta, ao psicólogo, ao padre, ao pastor, à família, aos amigos uma responsabilidade que é nossa. E aí começamos a nos preparar para o próximo círculo. E a flor de lótus vai se abrindo.Vamos ficando mais centrados em nós mesmos, mais abertos para a vida. Abertos para a evolução e, não, enclausurados em nossas próprias prisões que construímos com tanto afinco, achando que estamos nos fazendo bem. E aí nesse estágio está a função da mandala.

E qual é a função da mandala?

Eu tinha falado que a mandala está sempre nos atraindo para o centro. E é essa a sua função: atrair-nos para o nosso próprio centro.

Quando estamos centrados, percebemos que somos muito mais do que imaginamos ser. Começamos a entender QUEM SOMOS NÓS. E, quando isso acontece, paramos também para entender o nosso semelhante, paramos de julgar, de condenar, enfim, paramos de acumular lições duras demais de serem aprendidas. Percebemos que somos apenas uma pequena parte do TODO, que somos o micro, dentro de um macro e infinito VAZIO. Entenda o VAZIO aqui colocado como a representação de infinito, não como algo "sem nada, sem significado". O VAZIO é quando nos liberamos de todas as crenças acumuladas pela mente e partimos para as "mil" pétalas da flor de lótus, para o INFINITO. Até o Universo está situado no VAZIO. Ou seria ele o próprio VAZIO? Não sei. Dizem que o Universo é finito. Por isso preferi usar a palavra VAZIO. Explica melhor.

Por fim, uma mandala é a TOTALIDADE, a UNIDADE. Uma mandala é, usando as palavras de Jung, "UMA VASILHA QUE CARREGA A NOSSA ESSÊNCIA".

*Direitos reservados e devidamente registrados - Rita C Santhos

A MANDALA DO TERCEIRO OLHO

This mandala was created to my daughter because she had a problem in her eyes. When I started to make it, I also started to visualize my daughter. Then I started with Reiki as well and I visualized the energy cleaning her eyes. In the day after, she was already feeling good again.

Great experience!




Essa mandala merece especial atenção. Estou fora do Brasil e conversei pelo telefone com minha mãe que me disse que minha filha estava com uma forte conjutivite. Seus olhinhos estavam bastante inchados e ela já vinha há alguns dias perdendo aula.
Fiquei preocupada, claro, porque ela é cheia de alergias esquisitas que a deixam toda inchada, tendo que ter atendimento médico imediato. Falei que iria mandar Reiki.

Ao sentar para desenhar essa mandala, imediatamente a imagem da minha filha veio à minha mente e eu comecei a aplicar Reiki na mandala enquanto desenhava, enviando para ela aquela energia. Comecei a desenhar a parte central e os "raios" e tinha a impressão de que aquela energia positiva estava dissipando a energia negativa que tinha se instalado no centro dos olhinhos dela.
Terminei a mandala e mostrei a ela que gostou muito.
Agora, o interessante foi: no dia seguinte, ao conversar com minha mãe, ela me disse que a minha filha estava indo para a casa de uma amiga. Eu perguntei como poderia ser aquilo se ela estava doente. Ela disse que a pequena já nào tinha mais nada e que os olhos estavam limpos, como se nada tivesse acontecido.
Mais uma vez o mistério da Vida se faz nessas terapias tão surpreendentes!

Obrigada, obrigada, obrigada!
Esta postagem foi escrita pela jornal;ista Rita Mirone:

Para alguns dicionários, a palavra Mandala, em sânscrito, significa "Círculo Sagrado", "Unidade", "Conexão". Para Jung, significa "a vasilha que carrega a nossa essência" , já que "manda" significa essência e "la", significa "container", "possuidor". Frequentemente chamada de "Círculo da Vida" ou "Roda da Vida", as mandalas representam a Totalidade e são usadas de várias formas, em várias culturas e tradições espirituais como um símbolo de cura, oração e meditação. Podemos encontrá-las nos yantras hindus, nas rosáceas das Igrejas góticas, nos labirintos sagrados, na cultura dos índios nativos americanos e junto aos tibetanos em seus trabalhos com as mandalas de areia.

Esta acima que significa a volta do Homem à sua essência, foi feita em técnica mista pela artista plástica e terapeuta holística Rita C Santhos, que é graduada em Letras pela Universidade Federal de Sergipe. "Comecei o meu trabalho com mandalas por causa das minhas profundas e inúmeras questões sobre o que somos e o que viemos fazer aqui, as quais nunca obtive uma resposta concreta. Comecei com o Reiki e fui sendo guiada pela Energia Universal para o contato com essa maravilhosa forma de expressão do Ser, as Mandalas. Decidi então estudar sobre elas mais profundamente. As respostas para os meus questionamentos foram vindo aos poucos e hoje posso dizer que eu me entendo, sei quem eu sou e sei também qual o meu papel aqui."

As mandalas são feitas pela terapeuta em Aracaju e na Holanda, onde também tem residência e passa a metade do ano. Muitas são criadas por encomenda a partir do perfil de cada cliente e de seus anseios. Por exemplo, há aqueles que querem mais harmonia no lar, outros que querem equlibrar as finanças , outros que querem mais saúde e por aí vai. Rita já criou várias destas mandalas para pessoas que queriam tatuá-las em seus corpos. Ao completar três anos nesta atividade, a artista e terapeuta tem clientes não só em Sergipe, mas também no Rio de Janeiro, São Paulo, Rio Grande do Sul, Amapá, Pará, Holanda e Portugal.

AS CORES E SUAS INFLUÊNCIAS NO HUMOR

CROMOTERAPIA
Começo este blog com a explicação do uso das cores, o que é muito interessante, especialmente para as mandalas. Como não pude dar continuidade ao outro por estar há muito tempo parado -acredito-, estou criando este e vou fazer o possível para estar sempre atualizando. Obrigada aos seguidores.

As cores influenciam nosso estado de espírito e o uso delas pela Cromoterapia ajuda na cura de doenças. Nas mandalas, o uso também está ligado à cura do emocional, o que reflete também no físico.

A seguir, uma simples abordagem sobre a influência das cores, retirada do site somos todos um.

Vermelho
Corresponde à nota musical dó e ao Chacra Básico.
O vermelho estimula a circulação do sangue e os nervos, permite a liberação de adrenalina e combate os efeitos nocivos do frio. É altamente revigorante, energético e excitante.
O vermelho atua sobre o sistema nervoso, dando mais confiança, coragem, iniciativa e força de vontade, fazendo superar a depressão e o cansaço.
Indicado nos casos de anemia, paralisia, má circulação, pressão baixa, reumatismo, resfriado, bronquites e depressão.
O vermelho é contra-indicado para temperamentos sangüíneos e coléricos, febre alta e hipertensão.
Alimentos vermelhos: frutas e legumes de casca vermelha e alimentos que contenham ferro.: beterraba, rabanete, carne, cerejas, ameixa vermelha, groselhas, morango, agrião, etc..

Laranja
Corresponde à nota musical ré e ao Chacra Esplênico.
O laranja estimula o sistema respiratório e a fixação de cálcio. Aumenta o tônus sexual e proporciona o otimismo. Possui ação antiespamódica, alivia cãibras e dores devidas à tensão e ao stress.
Do ponto de vista psicológico, o laranja ajuda a remover repressões e inibições. Amplia a mente e a torna receptiva para novas idéias.
Indicado nos casos de problemas com o baço e os rins, cálculos biliares, artrites, reumatismo, bursite, obesidade, torceduras (braço, pé , joelhos, punhos) e problemas respiratórios.
O laranja é contra-indicado para pessoas com insônia.
Alimento laranjas: vegetais e frutas de casca alaranjadas como: laranja, mexerica, melão, manga, abóbora, cenoura, pêssegos, etc..

Amarelo
Corresponde à nota musical mi e ao Chacra Plexo Solar .
O amarelo atua nos sistemas nervoso central e autônomo simpático, vitaliza os neurônios cerebrais, favorecendo o raciocínio e a memória. Combate a preguiça funcional dos órgãos internos, estimula o fígado e os intestinos. Vitaliza o coração e todo sistema circulatório. Favorece a defesa imunológica do organismo.
Do ponto de vista psicológico o amarelo estimula o raciocínio lógico, melhora o autocontrole, favorecendo o equilíbrio e o otimismo.
Indicado nos casos depressão, eczema, indigestão, constipação intestinal, problemas no fígado, vesícula biliar e diabetes.
O amarelo é contra-indicado para insônia, excitação mental, nervosismo, diarréia, gastrite e alcoolismo.
Alimentos amarelos: vegetais e frutas de casca amarela como: limão, banana, abacaxi, milho, batata doce, melão, etc..

Verde
Corresponde à nota musical fá e ao Chacra Cardíaco.
O verde é a cor da natureza, do equilíbrio, da paz e da harmonia. Age no coração e na pressão sangüínea. O verde acalma e descongestiona. Neutraliza o excesso do vermelho, alaranjado e do amarelo.
Do ponto de vista psicológico, o verde trás um sentimento de renovação e vida nova.
Indicado para baixar a pressão alta, baixar a febre, insônia, problemas emocionais, ativar o crescimento das crianças, vitalizar os órgãos do sistema digestivo, vitalizar órgãos do sistema urinário, estimular o pâncreas e nos tratamentos de câncer.
O verde não possui contra-indicação, mas devemos usar o verde com prudência e não exagerar.
Alimentos verdes, todas as verduras verdes e frutas e legumes de casca verde.

Azul
Corresponde à nota musical sol e ao Chacra Laríngeo.
O azul é uma cor suavizante e calmante que atua no sistema nervoso central. Possui propriedades anti-sépticas, é refrescante e adstringente. Vitaliza as glândulas tireóide e paratireóides, além dos órgãos da garganta e do sistema respiratório.
Do ponto de vista psicológico, o azul pode trazer relaxamento, paz e quietude.
Indicado para problemas de garganta em geral, febres, inflamações, dores de cabeça, insolação, disfunções da hipófise e da tireóide, insônia, queimaduras e nervosismo.
O azul é contra-indicado para resfriados, tremores de frio, depressão e fadiga.
Alimentos azuis: frutas e vegetais azuis como: uvas, ameixas preta, uva passa, amora, aspargo, batata.

Índigo/Anil
Corresponde à nota musical lá e ao Chacra Frontal.
O índigo assim como o azul possui propriedade calmante e relaxante. É uma cor anestésica, antiinflamatória, anti-hemorrágica e cicatrizante. Atua no sistema nervoso central, trazendo calma e paz para a mente. Diminui a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos.
Do ponto de vista psicológico, clareia, limpa as correntes psíquicas do corpo e estimula a intuição.
Indicado para o tratamento de todas as dores, afecções dos olhos, ouvidos e nariz, insônia, dor de dente, eczema e acne.
O índigo não apresenta contra-indicações.
Alimentos índigos: os mesmos utilizados nos alimentos azuis e violetas.

Violeta
Corresponde à nota musical si e ao Chacra Coronário.
A cor violeta aumenta o magnetismo pessoal. Atua de modo mais tranqüilizante no sistema nervoso simpático, exerce efeito calmante no coração e purifica o sangue, estimula o metabolismo do cálcio e atua na formação hormonal. É antiinflamatório, desinfeccionante, antiestressante .É a cor da transmutação de energias.
Do ponto de vista psicológico , o violeta possui efeito curativo sobre todas as formas de neurose.
Indicado para exercícios de concentração e meditação, no tratamento de todas as moléstias mentais e nervosas, tumores, câncer, raquitismo, perturbações no baço, raquitismo, problemas na bexiga.
O violeta não apresenta contra-indicações.
Alimentos de cor violeta: berinjela, uva roxa, amora preta, beterraba, repolho roxo, brócolis, etc..

Rosa
Cor que vibra o amor, e o desejo de prazer. Enaltece a beleza feminina. Energiza o sistema nervoso, é tonificante e purificador sangüíneo.
Indicado para desintoxicar o centros nervosos, tonificar e vitalizar os nervos, favorecer a circulação de todas as cores.
O rosa não apresenta contra-indicações.

Branco
É a união de todas as cores, combinação perfeita das freqüências coloridas.
Indicado para energizar todo o corpo. Não apresenta contra-indicações.